Glaubenssätze transformieren
Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, die wir über unsere Lebensjahre durch Erfahrungen aufgebaut haben.
Häufig gab es Situationen in unserer Kindheit, die Herausfordernd waren.
Tiefsitzende Glaubenssätze kann man am schnellsten in Zusammenarbeit mit dem Unterbewusstsein lösen, dafür bietet sich ein Gespräch mit Imke als Expertin für das Unterbewusstsein an.
Für die erste Arbeit mit dir selbst funktionieren auch oft schon folgende Aussagen, sogenannte Affirmationen:
| Glaubenssatz | Positive Affirmation |
| „Ich bin nicht gut genug.“ | „Ich bin kompetent und fähig, meine Ziele zu erreichen.“ |
| „Ich muss perfekt sein, um erfolgreich zu sein.“ | „Ich erlaube mir, Fehler zu machen und daraus zu lernen.“ |
| „Ich bin nicht so technisch begabt wie die Männer.“ | „Ich habe meine eigenen Stärken und Talente, die mich erfolgreich machen.“ |
| „Ich werde nicht ernst genommen, weil ich eine Frau bin.“ | „Meine Meinung ist wertvoll und wird gehört.“ |
| „Ich kann Karriere und Familie nicht vereinbaren.“ | „Ich finde Wege, meine beruflichen und persönlichen Ziele in Einklang zu bringen.“ |
| „Ich bin zu schüchtern, um mich in Meetings zu äußern.“ | „Ich habe wichtige Beiträge zu leisten und äußere meine Meinung selbstbewusst.“ |
| „Ich bin nicht gut im Netzwerken.“ | „Ich baue wertvolle Beziehungen auf und erweitere mein berufliches Netzwerk.“ |
| „Ich bin zu alt/jung, um eine Führungsposition zu übernehmen.“ | „Ich habe die Fähigkeiten und Erfahrungen, um eine Führungskraft zu sein.“ |
| „Ich bin nicht kreativ genug für diesen Job.“ | „Ich habe innovative Ideen und finde kreative Lösungen.“ |
| „Ich bin nicht gut im Verhandeln.“ | „Ich vertrete meine Interessen selbstbewusst und erfolgreich.“ |
| „Ich bin nicht selbstbewusst genug.“ | „Ich strahle Selbstbewusstsein aus und stehe zu meinen Stärken.“ |
| „Ich habe Angst vor dem Scheitern.“ | „Ich lerne aus meinen Erfahrungen und wachse daran.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um befördert zu werden.“ | „Ich verdiene Anerkennung und werde für meine Leistungen belohnt.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um ein Unternehmen zu gründen.“ | „Ich habe das Potenzial, ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um eine Führungskraft zu sein.“ | „Ich habe die Fähigkeiten und das Potenzial, eine inspirierende Führungskraft zu sein.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um eine Rede zu halten.“ | „Ich bin eine großartige Rednerin und inspiriere mein Publikum.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um ein Buch zu schreiben.“ | „Ich habe eine wichtige Geschichte zu erzählen und schreibe ein Buch, das andere inspiriert.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um ein Vorbild zu sein.“ | „Ich inspiriere andere Frauen in MINT-Berufen und zeige ihnen, was möglich ist.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um glücklich zu sein.“ | „Ich verdiene es, glücklich und erfüllt zu sein.“ |
| „Ich bin nicht gut genug, um erfolgreich zu sein.“ | „Ich bin erfolgreich und erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit.“ |
